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洗脸4种坏习惯
http://www.100md.com 2017年11月21日 大众卫生报 2017.11.21
     也许您会认为,洗脸是一件再简单不过的事情。可事实是很多皮肤问题都是因为洗脸方法不正确、洗不干净造成的。以下是洗脸时常见的4种坏习惯:

    1、使用脸盆——脏水洗脸越洗越脏 首先洗脸盆不一定干净,其次重复使用洗脸盆内不流动的水,可能使刚刚冲洗掉的污垢,又重新回到脸上来。

    2、使用肥皂——过度清洁反损肌肤 面部皮肤有大量的皮脂腺和汗腺,每时每刻都在合成一种天然的“高级美容霜”,在皮肤上形成一层看不见的防护膜。它略呈酸性,有强大的杀菌护肤作用。偏碱性的肥皂不但破坏了它的保护作用,而且会刺激皮脂腺多多“产油”。

    3、使用热水——皮肤干燥太紧绷 热水能够彻底清除面部的防护膜,所以用热水洗脸之后,人的皮肤会感到非常紧绷难受。温水是最适宜的洁肤水,洁肤之后可用冷水放松和刺激皮肤,促进血液循环。

    4、使用湿毛巾——污染干净皮肤 久湿不干的毛巾使得各种微生物滋生,用湿毛巾洗脸、擦脸无异于向脸上涂抹各种细菌。毛巾应该经常保持清洁干燥,用手洗脸之后再用干毛巾擦干,既快又卫生。

    李德勇, 百拇医药